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蔬菜鸡蛋饼的做法,蔬菜鸡蛋饼怎么做,蔬菜鸡蛋饼的家常做法,蔬菜鸡蛋饼怎么做又软又好吃,蔬菜鸡蛋饼的热量,蔬菜鸡蛋饼的营养价值

来源:好招商食品网 美食制作 敏zhu  |  2023-01-09
主料:
包菜丝少许胡萝卜丝少许鸡蛋3个

辅料:
少许现磨黑胡椒少许

蔬菜鸡蛋饼的做法步骤

1.两种蔬菜洗净沥干水分切丝,放一克盐,翻拌均匀杀水十分钟。

2.挤掉杀出的水分后加入鸡蛋和少许现磨黑胡椒粉,根据口味再适当添加一点盐。

3.电饼铛或者平底锅放入少许油,轻轻放入一堆堆蔬菜蛋,中火煎。

4.一面定型后翻面继续中火煎,两面稍微金黄即可。

5.好吃的蔬菜鸡蛋饼。

6.早餐做起来吧。

小窍门&温馨提示

盐的量一定小一点,味淡一些才能吃到蔬菜的鲜美,不建议用酱油,如果小宝宝吃可以上桌时放一点点糖浆。
蔬菜可以换成土豆丝或者紫甘蓝等水分不是特别大的。
全程中小火制作。


TAGS:主食 面食 早餐 其他菜系 胡萝卜丝
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